ফল ও সবজির পুষ্টিগুণ

আমিষ

0.8g

শর্করা

15.0g

আঁশ

1.6g

চর্বি

0.4g

ভিটামিন সি

36.0mg

ক্যালসিয়াম

11mg

আয়রন

0.2mg

পটাশিয়াম

168mg

ভিটামিন এ

54µg

সব মান প্রতি ১০০ গ্রাম খাওয়ার উপযোগী কাঁচা অংশের — USDA ও FAO/INPhO রেফারেন্স থেকে। জাত, মাটি ও পাকার তারতম্যে সামান্য ভিন্ন হতে পারে।